Ejercicio de Pecho – YP-C01G
La estación de Ejercicio de Pecho, aumenta la fuerza de los miembros superiores, los músculos pectorales y la espalda, mejorando su capacidad cardio pulmonar, disponible en variedad de colores.
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EQUIPO DE EJERCICIO PARA PECHO – YP-CO1
Función: Aumenta la fuerza de los miembros superiores, los músculos pectorales y la espalda, mejorando su capacidad cardio pulmonar.
Uso del equipo: Siéntese sobre el aparato con la espalda totalmente recta sobre el respaldo y las piernas en ángulo de 90 grados. Sujete las manillas con las manos y empuje hacia delante hasta que los brazos estén casi estirados y lentamente vuelva a la posición inicial.
Realización: Dependiendo del estado físico de la persona, se recomienda 3 series de 12 repeticiones cada una con un descanso de 10 segundos entre serie y serie.
Nota: Si nota que empieza a forzar los riñones, reduzca el número de serie o de repeticiones.
| Dimensiones | 2,64 × 0,68 × 2,00 m |
|---|---|
| Ancho requerido (mt) |
3,64 |
| Alto requerido (mt) |
2,50 |
| Profundidad requerida (mt) |
1,68 |
| Volumen (m3) |
1,00 |
| Capacidad Máxima |
2 personas |
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