Ejercicio Lateral de Cintura – YP-C03G
La estación de Ejercicio Lateral de Cintura Refuerza es ideal para fortalecer la actividad cardiaca y respiratoria, además, desarrolla la musculatura intercostal, cadera, abdomen y espalda, disponible en variedad de colores.
Documentos descargables
EQUIPO DE EJERCICIO LATERAL PARA CINTURA – YP-C03
Función: Refuerza la actividad cardiaca y respiratoria. Desarrolla la musculatura intercostal, cadera, abdomen y espalda.
Uso del equipo: Agarre las asas con ambas manos, coloque sus pies sobre el pedal y realice movimientos oscilantes de un lado a otro, sin realizar grandes amplitudes en el balanceo.
Realización: Siempre en función del estado físico de la persona. Se recomiendan 3 series de 30 segundos con un descano de 5 segundos entre serie y serie.
Nota: Se trata de un ejercicio que requiere un estado de forma de la cadera adecuado. Si tiene problemas de articulaciones de cadera o espalda, consulte a su medico antes de realizarlo. Cuando es realizado por niños es necesario la supervisión de un adulto.
| Dimensiones | 2,16 × 0,82 × 2,00 m |
|---|---|
| Ancho requerido (mt) |
3,16 |
| Alto requerido (mt) |
2,50 |
| Profundidad requerida (mt) |
1,82 |
| Volumen (m3) |
1,00 |
| Capacidad Máxima |
2 personas |
Productos relacionados
Caminadora Elíptica – YP-C11M
La Caminadora Elíptica, Mejora la movilidad de los miembros superiores e inferiores y mejorar la flexibilidad de las articulaciones, simula el movimiento de caminar y correr sin despegar los pies de los pedales, además combina el movimiento de brazos y piernas, ideal para tonificar todo el cuerpo, proteger articulaciones y realizar un entrenamiento aeróbico adecuado para gente de todas las edades. Este producto viene en variedad de colores.
Ejercicio de Estiramiento y Bicicleta – YP-C15-C18
La estación de Ejercicio de Estiramiento y Bicicleta, fortalece la musculatura de brazos, piernas, cintura, abdomen, espalda y pecho, permitiendo un completo movimiento de las extremidades, mejorando así, la capacidad cardiopulmonal, como también, potencia, desarrolla y mejora la musculatura de las piernas, destacando la formación de las extremidades inferiores, disponible en variedad de colores.
Equipo de Ejercicio Inclusivo de 4 Estaciones – YP-D280C
Estación biosaludable es una solución de vanguardia en inclusión, diseñada para garantizar que el ejercicio al aire libre sea accesible para todos los usuarios. Cuatro estaciones integradas con rampas de acceso suave, bases de seguridad antideslizantes para sillas de ruedas y palancas de resistencia ergonómicas. Permite el desarrollo de la fuerza en brazos, pecho y espalda, promoviendo la autonomía física y la salud cardiovascular en un entorno social. Fabricada con materiales de alta resistencia climática, es el elemento ideal para proyectos urbanos que buscan cumplir con normativas de accesibilidad universal.
