Ejercicio de Espalda – YP-C01Y
La estación de Ejercicio de Espalda, refuerza y desarrolla la musculatura de los miembros superiores, pecho y espalda, mejorando la capacidad cardio-pulmonar, este está disponible en variedad de colores.
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EQUIPO DE EJERCICIO PARA ESPALDA – YP-CO2
Función: Refuerza y desarrolla la musculatura de los miembros superiores, pecho y espalda, mejorando la capacidad cardio-pulmonar.
Uso del equipo: Coléquese en el asiento con la espalda apoyada en el respaldo y agarre las asas con ambas manos, tirando de ellas y volviendo a la posición inicial. Adecuado para personas de todas las edades.
Realización: Siempre en función del estado físico de la persona. Se recomiendan 3 series de10 repeticiones con un descano de 30 segundos entre serie y serie.
Nota: Se trata de un ejercicio de fuerza que debe realizarse de forma no violenta y acompasada. En caso de notar alguna molestia, interrumpir el ejercicio.
| Ancho requerido (mt) |
3,64 |
|---|---|
| Alto requerido (mt) |
2,50 |
| Profundidad requerida (mt) |
1,68 |
| Volumen (m3) |
1,00 |
| Capacidad Máxima |
2 personas |
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La estación de Ejercicio Lateral de Cintura y Piernas, refuerza la actividad cardiaca y respiratoria. Desarrolla la musculatura intercostal, cadera, abdomen y espalda, como también, desarrolla la musculatura de pierna y cintura, en concreto de cuádriceps, gemelos, glúteos y músculos abdominales inferiores.





